山東冠縣紫色地瓜的營養價值
1、山東冠縣紫心地瓜含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維等多種成份,另含有16種有效氨基酸,具有、防便秘、延壽等營養價值。 2、紫心地瓜和其它地瓜大的不同是心呈紫色,有一種特別的紫清素在里面,紫清素是目前科學界發現的防治疾病、維護人類健康直接、有效、安全的自由基清除劑,其清除自由基的能力是維生素C的20倍、維生素E的50倍。 3、紫清素具有小分子結構,是能透過血腦屏障清除自由基保護大腦細胞的物質,同時能減少抗生素給人體的一些危害,紫心地瓜將成為紫清素的主要原料之一。 4、紫心地瓜含有較高的可為人體所吸收的硒元素,在眾多地瓜品種中紫心地瓜是從土壤吸硒能力強的,硒是稀有元素,能長壽,是、降壓、藍心、潤肺、的高級食品。
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